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          停止夸學生“你真聰明”,來自斯坦福教授的忠告,請用以下15種語境鼓勵孩子

          瀏覽:0 日期:2018-10-18



          斯坦福大學教授Carol Dweck很嚴肅地提到,贊美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,可是在慢性地扼殺他的成長型思維哦!因為成長型思維和固定型思維最大的區別是,固定型思維模式的人會認為自己的智力和能力是定量的,不會變化的。而擁有成長型思維模式的人是“能力漸進論者”,他們相信自己的能力可以通過努力得到提升。所以,當孩子表現好時夸他們“聰明”,會讓他們認為自己的能力只和那些定量的天賦有關。Carol Dweck教授在這方面做了大量研究,她指出,擁有成長型思維的孩子做事不易放棄,更能從過程中享受到樂趣,更容易尋求幫助,復原力也更強。




          停止說"你真聰明"
          開始說...



          1. 你很努力??!
          —— 表揚努力
          You tried really hard on that.
          當孩子給你呈現一幅漂亮的作品時,可不要被喜悅沖昏頭腦,請記得肯定他為此付出的艱辛和努力。

          2. 盡管很難,但你一直沒有放棄。
          —— 表揚堅毅
          You never gave up, even when it was hard.
          當孩子完成一件對他來說很有挑戰的事情時,比如苦思冥想一個圍棋殘局,一次次嘗試操場上高高的攀爬架,無數次失敗后無數次反復嘗試,請記得肯定他的耐心和堅持。

          3. 你做事情的態度非常不錯。
          —— 表揚態度
          You have such a positive attitude.
          當孩子對面臨的任務充滿了積極向上的正能量時,可不要忘了抓住機會美言幾句。

          4. 你在______上進步了很多!
          —— 表揚細節
          You have really improved on ______.
          當孩子在某方面能力有所提高時,表揚細節,越具體越好,比如:寶貝,你現在游泳時手上姿勢更標準了,而且換氣頻率也更加均勻了,比之前進步了很多,真棒!

          5. 這個方法真有新意!
          —— 表揚創意
          What a creative solution to that problem!
          這是最需要注意的地方,看到孩子的奇思妙想,最容易讓人跟“聰明“掛鉤起來,可是奇思妙想真的是“聰明”嗎?它應該是創意和思考的積累哦,是孩子在嘗試無數次可能性方案之后才收獲的腦洞大開呢!所以,表揚”有創意“就對啦!

          6. 你和小伙伴們合作得真棒!
          —— 表揚合作精神
          You work very well with your classmates.
          一個人無論多能干,能做的事情也是有限的,如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事,做得還不錯,請一定要抓住機會肯定孩子的合作溝通能力吧!

          7. 這件事情你負責得很好!
          —— 表揚領導力
          I love how you took ownership of that!
          有些事雖然不完全是孩子一個人做的,但他是負責管理的,做得好是因為他有很強的責任心和領導能力,表揚到這個點上,能讓孩子知道,雖然他并沒有在每個步驟上親歷親為,但能made it happen,也是一種十分重要的能力。

          8. 你一點都不怕困難,太難得了!
          —— 表揚勇氣
          You are not afraid of a challenge! I like that!
          表揚孩子的勇氣,是最能幫助他漲“自信指數“的時候。

          9. 你幫_____完成了她的任務,真不錯!
          —— 表揚熱心
          You did a great job of helping ___with her assignment.
          “贈人玫瑰,手有余香”,助人是一種美德,一定要表揚孩子的熱心,鼓勵他多多幫助別人。同時也能讓他知道,克服困難的方法有很多種,除了自己的耐心堅持,向別人求助,從別人的經驗中學習,也是非常有效的辦法呢。

          10. 你把自己的房間/書收拾整理得真好。
          —— 表揚責任心和條理性
          You have taken great care of your room/books.
          能把自己的地盤整理好、把物品收拾好、照顧好,是有責任心,做事有條理的體現,這是孩子能做好其他事情的基礎,表揚和鼓勵那是必須的。

          11. 我相信你,因為______。
          —— 表揚信用
          I know I can trust you because ______.
          良好的信用會讓孩子的人生道路更加順暢,所以要適時幫他建立。比如和孩子約定什么時,可以說 “我相信你,因為前幾次你說話都算數”,“我相信你,你一定會找到好辦法“……

          12. 你今天參加活動時表現得很好!
          —— 表揚參與
          You did a great job of participating today!
          參與活動,能開拓視野,吸收更多的養分,當孩子積極踴躍的參加活動,并在活動中表現不錯時,一定要鼓勵他的參與感。

          13. 你很重視別人的意見,這點做得非常好。
          —— 表揚開放虛心的態度
          It is so nice that you value other people’s opinions.
          從別人身上吸取好的建議和經驗,自己能力也會不斷提高,擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態度

          14. 真高興你做出這樣的選擇。
          —— 表揚選擇
          I am so proud that you made that choice.
          能出色地完成任務,有時是因為努力,有時卻是因為改變了策略,做出了正確的選擇。表揚策略,也是培養成長型思維的關鍵呢。

          15. 你記得_____! 想得真棒!
          —— 表揚細心
          You remembered to ____! Great thinking!
          細心不僅體現在謹小慎微,更體現在孩子考慮問題的全面性和多角度。出門玩的時候,孩子不忘帶傘,后來下雨了還真用得著,原來出門前細心的孩子特意查看了當日天氣預報,這時候,爸爸媽媽就該表揚一下他的細心和考慮周全啦。

          類似這樣的實踐方法簡單明了,這也是為什么我一直堅持與各位媽媽們分享的原因,因為這些東西對大家都有用啊,一看就能懂,拿來就能用啊。
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